15 mẹo giúp bố mẹ vượt qua khủng hoảng khi nuôi dạy con

Những cách tưởng chừng đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả này sẽ giúp cha mẹ vượt qua khoảng thời gian khó khăn trong hành trình nuôi dạy con.

Hãy thử những gợi ý dưới đây để công việc nuôi dạy con của bạn có thêm nhiều cảm hứng và niềm vui.

1. Hít thở thật sâu

Đôi khi đây là cách tốt nhất giúp bạn bình tĩnh trong những tình huống khó khăn.

2. Tự nhắc nhở bản thân, bạn đang thương lượng với một đứa trẻ chứ không phải một người trưởng thành

Sau cả ngày bận rộn chăm sóc và chơi với con, bạn có thể mất bình tĩnh khi trẻ mắc lỗi. Khi đó, hãy nhớ rằng con chỉ là một đứa trẻ và bạn không thể yêu cầu chúng cư xử như một người lớn. Khi đó, hãy nghĩ đến những khoảng thời gian vui vẻ mà bạn và con đã cùng trải qua, chắc chắn sẽ làm bạn bớt căng thẳng.

3. Chia sẻ với vợ/chồng hoặc bạn bè

Đôi lúc có thể bạn sẽ thấy cô đơn, hãy chia sẻ những khó khăn của mình với vợ/chồng để cùng tìm cách giải quyết. Gặp gỡ và tìm lời khuyên từ những người bạn thân thiết (tốt nhất là một người bạn có con nhỏ) cũng sẽ làm bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.

4. Lên tiếng đúng thời điểm

Hãy tự kiềm chế mình không phản ứng trước những vấn đề nhỏ như con bạn đang mặc gì ra ngoài, có hợp mốt không... Hãy để mọi thứ trôi qua nhẹ nhàng theo cách tự nhiên.

5. Khi nhắc nhở con, hãy đi vào trọng tâm và sau đó không nhắc lại nữa.

6. Tự nhắc nhở mình, không phải em bé nào cũng là những thiên thần

Bạn có thể nhìn thấy vô số em bé đáng yêu, ngoan ngoãn, nghe lời cha mẹ trên internet, nhưng đó chỉ là bề ngoài, mỗi đứa trẻ đều có những vấn đề riêng mà chỉ cha mẹ chúng mới biết.

Những bực bội kìm nén trong người dễ khiến bố mẹ có những hành động thiếu kiềm chế với con như quát mắng hay đánh con... Điều đó không tốt chút nào cho mối quan hệ của bố mẹ với con. (Ảnh minh họa)

7. Hãy đề nghị được giúp đỡ khi cần thiết

Đó có thể là bất cứ việc gì từ trông em bé đến trị liệu tâm lý, nhưng trước hết bạn cần phải lên tiếng đề nghị đã nhé.

8. Biết giới hạn của bản thân

Đôi khi bạn không thể tìm được tiếng nói chung với con như đã nhắc nhở nhiều lần nhưng chúng luôn vứt đồ đạc bừa bãi khắp nhà, quên rửa tay trước khi ăn cơm,… những việc này có thể khiến bạn buồn và thất vọng. Hãy xác định giới hạn có thể chấp nhận được suy nghĩ thoáng hơn nếu trẻ có lặp lại những lỗi tương tự.

9. Tìm sự giúp đỡ từ bố mẹ của bạn

Nói chuyện với bố mẹ để ôn lại những kỷ niệm thơ ấu khi bạn cũng là một đứa trẻ nghịch ngợm là cách tuyệt vời để nhìn mọi việc theo hướng tích cực hơn.

10. Tận hưởng thời gian vui vẻ với con

Điều này nghe có vẻ phi logic nhất là khi bạn đang bực mình. Hãy bình tĩnh và cùng con xem phim hay chơi đùa sẽ đem lại hiệu quả không ngờ khiến bạn thoải mái hơn. Đây cũng là cơ hội để cha mẹ có những thảo luận nhẹ nhàng và ý nghĩa với con về các bất đồng giữa hai bên.

Thời gian vui vẻ bên con sẽ mang đến những bài học thú vị giúp bố mẹ dạy con hiệu quả hơn. (Ảnh minh họa)

11. Làm một cuốn tài liệu ghi lại những khoảng khắc đáng nhớ

Khi đang thất vọng, bạn sẽ có xu hướng tập trung vào những lỗi lầm của con dù rất nhỏ mà quên mất những khoảng thời gian tuyệt vời cả hai đã từng chia sẻ. Một quyển ablum hay những video sẽ nhắc bạn nhớ lại những ký ức tươi đẹp và cho bạn thấy sự tuyệt vời của lũ trẻ.

12. Tìm hiểu nguyên nhân những hành động của con

Nếu trẻ liên tục lặp lại những việc khiến bạn không hài lòng, hãy cố gắng tìm hiểu nguyên nhân chứ đừng quát tháo bảo chúng dừng lại (việc này không đem lại hiệu quả vì rất có thể chúng sẽ tiếp tục lặp lại).

13. Cho phép mình nghỉ ngơi

Nếu cảm thấy quá mệt mỏi, hãy tự thưởng cho bản thân khoảng thời gian rảnh rỗi "xa lánh" những việc cần phải làm hàng ngày. Bát đĩa, xong nồi hoàn toàn có thể đợi bạn vài giờ.

Việc thư giãn và dành thời gian cho bản thân sẽ giúp ích rất nhiều cho bố mẹ trong hành trình nuôi dạy con. (Ảnh minh họa)

14. Lên kế hoạch về thời gian dành riêng cho bản thân

Một trong những điều khiến bạn cảm thấy khó khăn nhất khi làm cha mẹ đó là không có thời gian cho bản thân. Thực ra chỉ cần dành 5 phút mỗi ngày cho chính mình như đọc sách, nghe nhạc cũng có tác dụng không ngờ. Bạn cũng có thể lên kế hoạch tương lai cho bản thân, chắc chắn điều này sẽ giúp bạn bình tĩnh trở lại.

15. Luôn cười vui vẻ

Bạn có thể cười, cũng có thể khóc. Đó là sự lựa chọn, vậy tại sao bạn lại không cười nhỉ?

Theo Bana Houz - Trí thức trẻ

17 “qui tắc vàng” trong gia đình mẹ cần có để dạy con

Một đứa trẻ lớn lên có trở thành người văn minh, đàng hoàng chính là nhờ nền tảng gia đình.

Một đứa trẻ lớn lên có ngoan ngoãn, biết kính trên nhường dưới, cư xử đúng mực hay không không phải do trường lớp hay xã hội dạy dỗ mà chính phần lớn là bởi nền tảng gia đình. Cha mẹ muốn dạy con tốt, cần phải duy trì những “quy tắc vàng” này trong giáo dục gia đình.

1. Phụ huynh phải nhớ rằng giáo dục gia đình luôn đóng vai trò cốt lõi trong việc hình thành tính cách, đạo đức, tư chất cho con cái.

2. Nên chú ý nuôi dưỡng nhiều thật nhiều thói quen tốt cho con trước tuổi đến trường vì đó là thời điểm vàng trẻ chưa bị xao nhãng bởi xã hội xung quanh.

3. 80% những thói quen xấu của trẻ được hình thành ở nhà.

4. La mắng hay đòn roi không thể giải quyết được vấn đề. Nó chỉ thể hiện sự thiếu kiên nhẫn của các bậc làm cha làm mẹ. 

5. Cha mẹ không được làm tất cả. Đó là hành vi lấy đi cuộc sống tự lập của trẻ.

6. Cha mẹ luôn phải làm gương cho con cái. Không thể yêu cầu con làm những việc cha mẹ không làm.

7. Việc giáo dục con cái không nên chỉ tập trung vào thông tin từ sổ liên lạc và điểm số ở trường. Điều quyết định thành công hay hạnh phúc trong cuộc sống của con sau này hường không phải hoàn toàn là trình độ kiến ​​thức, mà là nhân cách, tính cách.

8. Giáo dục con không có nghĩa là giảng giải giữa người lớn với trẻ con mà nên là hiểu con và trở thành bạn của con.

9. Cha mẹ nên cho trẻ tự do phát triển trong không gian riêng, chỉ đưa ra hướng dẫn về định hướng sai hay đúng và khích lệ trẻ.

10. Việc giáo dục con tại nhà cần phải được hoàn thành tốt mới mong nhờ cậy đến giáo dục từ trường lớp.

11. Nhiều phụ huynh Việt bỏ hàng triệu đồng cho con học trường mẫu giáo xịn nhưng rất ít ai bỏ thời gian của mình để tham gia vào việc day con. Đó là sai.

12. Cha mẹ không nên đặt tất cả niềm tin của mình vào giáo viên và nhà trường bởi vì một nửa thời gian của trẻ em mỗi năm là ở nhà. Vì vậy giáo dục gia đình quan trọng như giáo dục trường học, và thậm chí còn quan trọng hơn.

13. Đào tạo trẻ em trở thành người như thế nào trong tương lai luôn quan trọng hơn những gì các bé có được ở hiện tại.

14. Một hành vi tốt của cha mẹ lặp đi lặp lại theo thói quen, cũng sẽ khiến con hình thành thói quen tương tự.

15. Cha mẹ muốn bồi dưỡng cho con một nhân cách lành mạnh, thì phải tạo ra một gia đình thoải mái và hài hòa.

16. Những thói quen tốt của  con cần được lặp lại và duy trì thường xuyên trong cuộc sống.

17. Khi cha mẹ trẻ gặp phải rắc rối trong vấn đề giáo dục con cái có thể thử hỏi các chuyên gia giáo dục, bạn bè hoặc người hơn tuổi.

Theo Linh Linh - Eva/ Khám phá

8 Bí kíp bồi đắp trí tưởng tượng cho trẻ

(Làm mẹ) - Trẻ học được rất nhiều điều từ những hoạt động đơn giản. Mẹ hãy giúp con bồi đắp trí tưởng tượng cho bé để kích thích trí thông minh, cổ vũ trẻ hăng say học tập và phát huy tính sáng tạo mỗi ngày nhé!

Trẻ em từ 2 tuổi trở lên trí tưởng tượng bắt đầu hình thành và giúp chúng khám phá thế giới. Nhờ trí tưởng tượng, trẻ có thể sáng tạo ra nhiều điều và phá tan sự đơn điệu, tẻ nhạt trong cuộc sống. Đồng thời trí tưởng tượng giúp trẻ hình dung ra được trước kết quả trong các hoạt động của mình. Tuy nhiên, trí tưởng tượng không phải do bẩm sinh, di truyền hay tự nhiên có sẵn, mà phải được bồi dưỡng từ trong cuộc sống hằng ngày. Vì vậy, các bậc phụ huynh nên:

1. Tạo điều kiện để trẻ tiếp xúc nhiều với yếu tố thẩm mỹ

Cha mẹ đưa trẻ đi xem triển lãm tranh để trẻ có cơ hội ngắm những bức tranh mang tính nghệ thuật, cho trẻ sống hòa mình với thiên nhiên để trẻ quan sát thế giới tự nhiên. Nếu có điều kiện, hãy cho trẻ tham quan các làng nghề thủ công mỹ nghệ nhằm khơi gợi trí tưởng tượng ở trẻ. Khích lệ trẻ vẽ ra những gì chúng tưởng tượng được. Trong khi trẻ hình dung ra các hình ảnh, biểu tượng, tốt nhất cha mẹ không nên gợi ý sẵn chủ đề, mà để trẻ nghĩ sao vẽ vậy.

2. Kể chuyện ngụ ngôn

Sau khi kể chuyện cho con nghe, cha mẹ nên động viên con kể lại câu chuyện hoặc tóm tắt, nêu lại cảm nghĩ, rút ra bài học cho bản thân. Để phát huy cao độ trí tưởng tượng của con, đôi lúc cha mẹ chỉ nên kể nửa chừng câu chuyện rồi để trẻ tưởng tượng kể tiếp.

3. Tạo âm nhạc cho bé

Mặc dù bé chưa sẵn sàng để tiếp thu nhạc một cách bài bản song bạn có thể đưa vào thế giới của bé một chút âm thanh sinh động. Bạn có thể cùng bé lắng nghe một vài giai điệu và khuyến khích bé cùng tham gia hát, múa, chơi đồ chơi, dụng cụ âm nhạc tự tạo.

4. Khuyến khích bé chơi nhập vai

Tưởng tượng mình là bố, mẹ, bác sĩ, giáo viên… giúp bé chế ngự và kiểm soát được những cảm xúc buồn, vui, hoảng sợ, an toàn... Cách này cũng tạo cho bé sức mạnh và trách nhiệm với bản thân trong vai trò mới.

Bé học được rất nhiều từ cuộc sống tưởng tượng. Khi “tổ chức” một kịch bản, một trò chơi và tham gia vào đó, bé sẽ phát triển được kỹ năng sử dụng lời nói và giao tiếp xã hội.

5. Cung cấp “đồ nghề” cho bé

Hầu như mọi thứ đều có thể làm đạo cụ cho những vở kịch tưởng tượng của bé. Đạo cụ càng đơn giản càng tốt: Chiếc hộp carton có thế trở thành ôtô, con thuyền hoặc tàu hỏa. Khăn tắm có thể trở thành áo choàng của siêu nhân hay công chúa. Bạn hãy để bé được tự do đưa ý tưởng, không nhất thiết phải bắt chước giống y như trong phim hoạt hình - điều đó sẽ không có lợi cho trí tưởng tượng của bé.

6. Động viên trẻ mô tả lại những cảnh vật trẻ được chứng kiến hoặc thấy thú vị

Có thể trẻ sẽ có sự tưởng tượng ngây ngô, hoang đường nhưng tuyệt đối không nên chế giễu trẻ, thay vào đó chăm chú lắng nghe và định hướng tế nhị để kích thích hứng thú và sự phát triển trí tuệ ở trẻ.

7. Kích thích lòng hiếu kỳ ở trẻ

Chính trí tò mò, hiếu kỳ sẽ là động lực thúc đẩy trẻ khao khát và khám phá những điều bí ẩn trong thế giới. Đó cũng là điều kiện quan trọng để phát triển sức tưởng tượng phong phú. Nếu biết cách kết hợp khéo giữa sự hiếu kỳ với óc tưởng tượng khoa học, trẻ có thể có được tính sáng tạo.

8. Khuyến khích trẻ tham gia các trò chơi mang tính sáng tạo

Vui chơi là hoạt động rất cần thiết của trẻ. Cha mẹ có thể khuyến khích trẻ chủ động tưởng tượng ra chủ đề và nội dung thông qua các trò chơi. Cần cho trẻ tự làm các đồ chơi từ những nguyên vật liệu có sẵn trong nhà như làm diều, xếp hộp quà, làm hoa, các mô hình máy bay, ôtô...

Những trò chơi ẩn nấp đơn giản cũng là một cuộc phiêu lưu kỳ thú đối với bé. Bạn có thể chơi cùng con và khuyến khích bé tưởng tượng các tình huống mà (trong vai người thuyền trường, người thợ săn...) có thể gặp phải, chẳng hạn như: Gặp thú dữ bé cần ẩn nấp, gặp con người có thể hỏi thăm đường...

Mách mẹ 9 bí kíp trị vết muỗi đốt cho trẻ

Với làn da nhạy cảm của trẻ em thì vết muỗi đốt thường sưng và ngứa khủng khiếp hơn ở người lớn. Khi bị muỗi cắn vào ban đêm, trẻ sẽ bị ngứa hơn vào ban ngày vì ban đêm, các hooc-môn steroid, cortisol trong cơ thể khá thấp và điều này làm giảm khả năng miễn dịch tự nhiên của cơ thể. 

Để trị vết mỗi đốt cho trẻ, nhiều chị em đã áp dụng một số mẹo vặt cực hiệu nghiêm sau: 

1. Đá lạnh giúp vết muỗi cắn đỡ sưng ngứa

Theo bác sỹ Neal B.Schultz, chuyên viên da liễu tại New York (Mỹ) cho biết: “Đá lạnh sẽ làm tê một sô dây thần kinh quanh vùng đó nên bạn không còn cảm thấy đau và ngứa nữa”. Chườm đá lạnh sẽ làm dịu cảm giác ngứa và giúp vết muỗi đốt đỡ sưng hơn.

2. Sữa mẹ giúp vết muỗi đỡ sưng

Làn da nhạy cảm của trẻ sơ sinh sẽ trở nên dịu lại nếu bôi sữa mẹ lên vết muỗi cắn. Đặc biệt là sữa mẹ sẽ giúp cho vết sẹo muỗi cắn đỡ bị thâm. 

Bôi sữa mẹ lên vết muỗi cắn sẽ không bị sưng và để lại vết sẹo thâm. (Ảnh minh họa).

2. Giấm giúp vết muỗi cắn không bị ngứa

Dấm, loại gia vị thường thấy ở căn bếp gia đình, có thể làm bạn hết ngứa cho trẻ nhờ tính acid của nó. Khi trẻ bị muỗi cắn, bạn có thể pha loãng giấm với nước rồi bôi lên vết cắn. Vết muỗi đốt sẽ không bị ngứa và sưng. 

3. Khoai tây giảm sưng, ngứa

Dùng khoai tây, cắt lát và xoa lên nốt muỗi đốt càng sớm càng tốt, khoảng 5 phút lại cắt miếng khác xoa lên, nốt muỗi đốt sẽ không gây ngứa, không sưng và không để lại sẹo cho bé.

5. Tinh dầu kháng khuẩn

Tinh dầu giúp chống sưng ngứa và có tác dụng làm dịu vết đau, ngứa rất hiệu quả. Ngoài ra tinh dầu còn chứa chất chống vi khuẩn nên có thể bảo vệ vết muỗi đốt khỏi nhiễm trùng. Hãy xoa một ít tinh dầu lên vết thương do muỗi đốt của trẻ để giúp trẻ dễ chịu hơn.

6. Mật ong dịu vết sưng

Làm dịu vết ngứa do muỗi đốt 

Mật ong đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cả tác dụng chống sưng tấy và chống khuẩn. Hãy bôi mật ong lên vết muỗi cắn để trẻ cảm thấy dễ chịu hơn.

7. Chanh kháng khuẩn tốt

Chanh là một loại quả có tác dụng chống ngứa, kháng khuẩn nên bạn có thể sử dụng để giúp trẻ đỡ ngứa khi bị muỗi đốt.

Tuy nhiên, chanh có phản ứng với ánh sáng mặt trời nên bạn chỉ được sử dụng cách này khi đã an toàn trong nhà.

8. Lá bạc hà giúp trẻ đỡ ngứa

Thành phần bạc hà trong kem đánh răng giúp trẻ đỡ ngứa và làm dịu vết thương do muỗi đốt. Bạn cũng có thể vò nát lá bạc hà rồi đắp lên vết muỗi đốt của trẻ.

9. Nha đam dịu vết ngứa

Mẹ có thể nghiền nát ruột của nha đam bôi lên vết thương do muỗi đốt giúp trẻ dịu vết ngứa và chống sưng hiệu quả.

4 Bí kíp để trẻ tự giác học bài

Theo thạc sĩ tâm lý lâm sàng Nguyễn Thị Ánh Nguyệt, Phòng khám tâm lý Cây Thông Xanh (Trung tâm nghiên cứu, Đào tạo và phát triển cộng đồng), lo lắng không biết làm thế nào để con tự giác học tập là tình trạng chung của nhiều cha mẹ. Chính phụ huynh ngay từ những ngày đầu con đi học, đã tạo tiền lệ “làm hộ con”: Soạn sách vở hộ con, nhắc con đi học, ngồi học hộ con, lâu dần hình thành thói quen chỉ khi có cha mẹ bên cạnh trẻ mới tập trung được. Thói quen này khiến cho trẻ gặp nhiều khó khăn trong học tập khi lên cấp 2 và cấp 3.

Ảnh minh họa

Nhà tâm lý cho rằng giúp con tự giác học tập là một nghệ thuật, cha mẹ cần áp dụng sớm, ngay từ khi trẻ vào lớp một. Dưới đây là một số cách thức chị Hằng (Ngọc Khánh, Hà Nội) đã áp dụng thành công với 2 cậu con trai theo tư vấn từ chuyên gia tâm lý:

1. Dạy con tự soạn sách vở khi bắt đầu đi học

Ngay trong ngày đầu tiên của năm học lớp 1, chị Hằng và cu Bi đã cùng thống nhất con sẽ tự soạn sách vở hàng ngày. Vì cu cậu chưa biết chữ, mẹ Hằng cắt hình tròn màu vàng dán vào tập môn toán, màu xanh vào môn tiếng Việt và màu đỏ vào tiếng Anh. Cứ nhìn vào màu, cu Bi biết mai học môn gì và tự cho sách vở vào cặp. Chỉ sau một tuần, cu Bi đã rất thành thạo.

2. Khuyến khích trẻ bằng phần thưởng "mặt cười", "ngôi sao"

Đây là trò chơi cậu con lớn 10 tuổi của chị Hằng thích nhất. Cậu và mẹ đặt mục tiêu một tuần sẽ học 5 bài tiếng Anh và chơi 3 buổi ghi ta. Mỗi khi cậu hoàn thành bài học tiếng Anh hoặc bài đàn, mẹ lại cho cậu một mặt cười, cậu dán lên bảng. Khi nào có đủ 30 mặt cười, cậu sẽ được tải một game mới để chơi trên Ipad. Từ khi có mục tiêu cụ thể, việc học tiếng Anh trở thành nhẹ nhàng và dán mặt cười lên bảng là niềm yêu thích của cậu. Nhiều hôm cậu học luôn 2 bài tiếng Anh cùng một lúc để được dán 2 mặt cười lên bảng.

Thấy anh làm được, cu Bi cũng đặt mục tiêu hằng ngày tự giác ngồi vào bàn học lúc 7h30 tối mà không cần mẹ nhắc và sẽ được dán một mặt cười vào bảng. Khi được 10 mặt cười sẽ được đi ăn kem, 20 mặt cười sẽ được quyền chọn nhà hàng khi cả nhà ra ngoài ăn tối và 30 mặt cười sẽ được mua một món đồ chơi.

Khi đã được 30 mặt cười, tất cả lại quay trở về bảng trống để làm lại từ đầu. Chỉ sau vài tháng, trẻ đã hình thành thói quen. Không cần thưởng, trẻ vẫn tự giác làm.

3. Để con tự nghiệm ra hệ quả khi quên làm bài tập cô giao

Mặc dù có đăng ký thư điện tử và nhận được tin nhắn của cô giáo hằng ngày về bài tập trẻ cần làm ở nhà, chị Hằng không nhắc con và cũng không quá lo lắng khi con vì quên chưa làm bài mà bị điểm kém. Chị muốn con có thói quen lắng nghe lời cô dặn trên lớp, tự chép vào vở đầu bài và tự học khi về nhà. Sau một vài lần nhớ nhớ quên quên, không được thưởng ngôi sao mỗi lần quên làm bài ở nhà, cu Bi giờ đây đã học được cách nhớ lời cô dặn và làm bài đầy đủ.

4. Kiểm tra bài tập của con đột xuất, không kiểm tra hàng ngày

Để con không phụ thuộc vào cha mẹ, chị Hằng để con tự giác làm bài và nộp giáo viên. Khoảng một tháng một lần, hai mẹ con cùng xem lại toàn bộ sách vở của con học trong thời gian đó. Thấy con hổng kiến thức, làm sai bài chỗ nào, chị dạy lại chỗ đó. Hai đứa con nhà chị rất tự giác và yêu thích học tập.

Trẻ có thể học thói quen tốt rất nhanh và cũng có thể học thói quen xấu rất nhanh. Chị Hằng chia sẻ “Đừng để con phụ thuộc vào cha mẹ. Nhiều người kêu nuôi con dạy con học thật vất vả, mình thấy việc học hành của con thật nhẹ nhàng. Cả nhà mình, buổi tối ai nấy đều có việc, con học xong, cha mẹ làm việc xong là cả nhà cùng chơi vài trò chơi luyện trí tuệ trước khi đi ngủ".

Theo nhà tâm lý Nguyễn Thị Ánh Nguyệt, khi rèn cho con tính tự giác, điều quan trọng là cha mẹ phải cùng thống nhất phương pháp dạy con và thực sự kiên trì, nhất quán trong cách cư xử với trẻ. Tuyệt đối không quát nạt, ép con khiến trẻ sợ học, thấy việc học là một hình phạt, cực hình.

phununews.vn

'Không gọi dậy buổi sáng': Cách dạy con tự lập của cha mẹ Nhật

“Cảnh tượng” chung vào buổi sáng ở các gia đình có con nhỏ, và có thể là không còn nhỏ nữa là bố mẹ “hô hào”, khuấy động hoặc “hò như hò đò” để có thể đưa con ra khỏi giường đi học đúng giờ. Đó chỉ là một trong những ví dụ điển hình cho việc cha mẹ đã “tự nguyện” làm hộ con quá nhiều việc mà con có thể tự làm được, trong đó có việc con tự thức dậy vào buổi sáng.

Đôi khi cha mẹ thường có suy nghĩ rằng đã là cha mẹ thì phải có nghĩa vụ làm một số công việc cho con mà không dám “lười” để cho con tự làm, hoặc có những bố mẹ đánh đồng việc làm cho con mọi việc mới chính là thể hiện tình yêu với con. Tuy nhiên, rất nhiều ví dụ và câu chuyện trong cuốn sách “Giúp con tự lập bằng yêu thương: 66 bài học từ cha mẹ Nhật” sẽ giúp cha mẹ hiểu rằng, yêu thương con chính là dạy con tự lập từ khi còn rất nhỏ, bắt đầu từ những việc đơn giản nhất.

1. Gọi con dậy buổi sáng là trách nhiệm của ai?

- Hãy trả lời câu hỏi “Việc đánh thức trẻ vào giờ nhất định mỗi sáng để trẻ không bị muộn học là công việc của ai?”. Công việc này là trách nhiệm của chính bản thân trẻ, tuy nhiên, ở rất nhiều gia đình cha mẹ lại tước đoạt mất công việc đó từ trẻ, và chính từ việc cha mẹ đánh thức trẻ dậy mỗi sáng đã khiến trẻ trở nên ỷ lại vào cha mẹ, và làm cản trở quá trình trẻ tự lập.

- “Nhưng nếu không đánh thức thì con lại trễ học” – từ lỗi đó mà kết cục cha mẹ đã tạo ra tình trạng là trẻ không cần tự mình dậy buổi sáng cũng được. Không phải là việc trẻ không tự thức dậy được, mà bởi vì có cha mẹ đánh thức rồi nên trẻ không cần tự mình phải dậy.

2. Để trẻ tự thức dậy chính là nuôi dưỡng “tinh thần trách nhiệm” cho trẻ

- Ý nghĩa nguyên thủy của hai từ “trách nhiệm”: “Trách nhiệm” trong tiếng Anh có nghĩa là RESPONSIBILITY, nó được ghép lại từ hai chữ RESPONSE nghĩa là “phản ứng”, và ABILITY nghĩa là “năng lực”. Vậy thì trách nhiệm có nghĩa là “năng lực phản ứng”. Trách nhiệm mà cha mẹ cần dạy trẻ ở đây chính là “tự bản thân mình biết phản ứng một cách tích cực đối với những việc cần phải làm trong cuộc sống hàng ngày”.

- Hãy bắt đầu từ việc tự thức dậy buổi sáng, tự sửa soạn quần áo, sách vở... sau đó đến khi trẻ bước vào tiểu học, trẻ có thể tự mình làm mọi việc mà bản thân nên làm và phải làm. Công việc của cha mẹ không phải là chỉ thị trẻ làm những công việc của mình bằng câu ra lệnh “con hãy tự mình làm đi”, mà chính là tạo một môi trường làm sao để trẻ trở nên thích tự mình làm nó. Muốn như thế thì bước đầu tiên là khi trẻ bắt đầu có những biểu hiện muốn tự mình làm cái này cái kia, cha mẹ đừng ngăn cản trẻ.

- Khi trẻ được khoảng 1 tuổi rưỡi là lúc trẻ bắt đầu muốn tự mình làm mọi thứ. Khi trẻ được 3 tuổi, trẻ bắt đầu kiên quyết hơn khi nói với cha mẹ thông điệp “để con tự làm”. Khi này, bằng cách để cho trẻ được tự mình làm càng nhiều càng tốt, cha mẹ có thể nuôi dưỡng tinh thần “tự lập” ấy lớn lên khỏe mạnh.

- Nhưng thực tế thì có không ít cha mẹ lại làm ngược lại. Khi trẻ còn nhỏ mà nói là “Con muốn làm cơ” thì cha mẹ sẽ phản ứng “Nhỡ con bị đứt tay thì sao. Con vẫn chưa làm được đâu”, nhưng khi trẻ lớn lên chút mà muốn làm nũng đòi “Mẹ làm giúp con”, thì lại mắng trẻ “Con lớn rồi hãy tự mình làm đi”.

Ảnh minh họa.

3. Hãy để trẻ học bài học “Nguyên nhân -kết quả” từ chính việc mình làm

- Nếu sáng nào trẻ cũng dậy lúc 6 giờ, chuẩn bị mọi thứ khoảng 1 tiếng, sau đó 7 giờ ra khỏi nhà thì không bao giờ đi học muộn. Nhưng, có hôm nào đó, khi trẻ bừng tỉnh dậy đã là 6 giờ rưỡi, thì chắc chắn hôm đó sẽ bị muộn học. Cả lớp đang ngồi nghiêm chỉnh nghe thầy giảng bài, tự dưng một mình lò dò bước vào trước ánh mắt đổ dồn của cả lớp khiến bản thân trẻ cũng cảm thấy xấu hổ, rồi thầy giáo từ đó cũng trở nên chú ý đến trẻ nhiều hơn. Trải nghiệm này mà lặp đi lặp lại sẽ khiến trẻ thấy xấu hổ và không còn tái diễn nữa. Trẻ sẽ tự mình suy nghĩ “Ngày mai nhất định mình sẽ dậy từ 6 giờ mới được”.

- Ngày tiếp theo, trẻ dậy từ 6 giờ sáng, và có thể đến trường thoải mái thời gian. Khi ấy trẻ sẽ học được bài học là bằng việc thay đổi hành động của mình thì kết quả cũng sẽ được thay đổi. Chỉ cần tự mình thay đổi nguyên nhân, thì kết quả cũng có thể thay đổi được.

- Trẻ nào được nhiều trải nghiệm lặp đi lặp lại trong cuộc sống tương tự như ví dụ trên, thì sẽ tự hình thành cho mình thói quen suy nghĩ và tìm hướng giải quyết vấn đề khi có tình huống xấu xảy ra. Và trẻ sẽ có thêm nỗ lực để thay đổi nguyên nhân dẫn đến hành động đó. Đó chính là năng lực phản ứng với các tình huống thực tế.

- Ngược lại, trường hợp mà bố mẹ đánh thức buổi sáng và trẻ bị trễ học thì sẽ thế nào? Khi về nhà chắc chắn trẻ sẽ hậm hực với bố mẹ “Chỉ tại bố mẹ đánh thức con dậy trễ nên mới vậy”. Vậy là nguyên nhân dẫn đến việc đi học trễ không phải là lỗi tại bản thân mình. Kết quả không như mong muốn là bị bạn bè chê cười, bị thầy cô để ý hay quở mắng ấy không phải lỗi tại mình, mà là lỗi tại bố mẹ đã không đánh thức mình dậy đúng giờ. Trẻ mang suy nghĩ như này sẽ cho rằng chính cha mẹ là người đã để xảy ra chuyện trễ học này. Và chính vì nghĩ rằng lỗi là của cha mẹ, nên trẻ cũng không hề có ý định thay đổi hành động của mình, thay đổi nguyên nhân dẫn đến kết quả ấy.

4. Hãy bắt đầu từ việc “không đánh thức con dậy buổi sáng”

- Ban đầu hãy trò chuyện với trẻ

“Con có biết là nếu buổi sáng mà phải để bố mẹ đánh thức thì con sẽ không thể trở thành một em bé tự lập được đâu?”, cha mẹ hãy nói cho trẻ suy nghĩ của mình về vấn đề này. Tiếp đến nói cho trẻ quyết định của mình “Nên từ ngày mai bố mẹ sẽ không đánh thức con nữa đâu nhé”.

Khi này trẻ sẽ phản ứng tức thì “Không được, bố mẹ làm khó con à. Ngày mai vẫn phải gọi con dậy đấy”. Đừng vội nổi nóng với trẻ theo kiểu “không được cãi, bố mẹ nói là phải nghe” mà hãy gật gù tiếp nhận tâm trạng của trẻ “ừ đúng là làm khó con thật. Mọi khi được bố mẹ gọi dậy thế mà bỗng nhiên từ ngày mai lại phải tự mình dậy nhỉ”, nhưng vẫn tỏ ra cương quyết chốt lại ý của mình “nhưng mà mai mẹ sẽ không gọi để con tự dậy nhé”.

- Hỗ trợ cho trẻ dậy sớm như nào?

Cha mẹ có thể mua cho trẻ đồng hồ báo thức. Trao đổi cùng trẻ về các phương án làm sao để trẻ có thể tự dậy sớm một mình mà không cần bố mẹ đánh thức. Đối với gia đình tôi, tôi đã tặng lại con gái mình chiếc đồng hồ báo thức mà tôi dùng khi còn trẻ. Khi đến giờ con phải dậy thì tôi hay mở ti vi để đánh thức. Công việc của con gái tôi là phải đặt chuông báo thức trước khi đi ngủ.

- Quyết tâm “Không đánh thức trẻ buổi sáng”

Ban đầu khi trẻ không thức dậy thì cha mẹ hãy cố gắng nhẫn nại, vì sự nhẫn nại đó sẽ có kết quả thay đổi về sau, trẻ sẽ tự mình thức dậy được. Khi mãi mà trẻ không chịu thức dậy thì dù có trải qua mấy tiếng đi nữa cha mẹ không đánh thức thì rồi trẻ cũng sẽ phải tự dậy. Nếu khi này mà cha mẹ không kiên nhẫn được mà đánh thức trẻ, thì sau đó trẻ không bao giờ sửa được thói quen ỷ lại vào người khác của mình.

Vấn đề ở đây không phải chỉ có tự bản thân trẻ không thức dậy được, mà lời nói và hành động của cha mẹ thiếu sự nhất quán. Trẻ sẽ ngầm hiểu rằng “bố mẹ chỉ nói miệng là không đánh thức thôi, chứ cuối cùng thì cũng vẫn cứ phải đánh thức mình dậy” làm mất đi sự uy nghiêm của cha mẹ. Cha mẹ mà không được trẻ tôn trọng thì việc nuôi dạy tính trách nhiệm cho trẻ sẽ vô cùng khó khăn. Chính vì thế khi đã quyết tâm bắt đầu thực hiện thì cũng quyết tâm không đánh thức trẻ dù có chuyện gì đi nữa.

- Hãy công nhận rằng trẻ có thể thức dậy một mình

Buối sáng đầu tiên khi trẻ tự mình thức dậy vào buổi sáng hãy thẳng thắn công nhận điều đó với trẻ bằng sự vui mừng “Con có thể tự thức dậy một mình đấy chứ. Mẹ rất vui. Đúng là con yêu của mẹ. Mẹ rất tự hào về con”. Tự mình thức dậy vào buổi sáng, lại được cha mẹ công nhận về sự cố gắng đó sẽ khiến trẻ trở nên tự tin hơn. Sự tự tin này khác với sự tự tin về khẳng định cái tôi, khẳng định sự tồn tại của bản thân, mà đây là sự tự tin từ kết quả được sinh ra từ một việc làm cụ thể của bản thân. Khi hai cái tự tin này hợp thành một thì cuộc sống đối với trẻ sẽ là những ngày vui bất tận.

-phununews.vn

Dùng thuốc tẩy giun ở trẻ thế nào cho đúng cách?

Dùng thuốc tẩy giun thế nào để an toàn với sức khỏe của trẻ là vấn đề không phải cha mẹ nào cũng biết cách.

Khi nào cho trẻ dùng thuốc tẩy giun?

Trả lời trên Báo Sức khỏe và Đời sống, thạc sĩ Bạch Đằng cho biết,thông thường, trẻ 24 tháng trở lên là nên cho uống thuốc tẩy giun. Trẻ nhỏ hay bò, nghịch sờ tay dưới đất rồi đưa lên miệng nên nguy cơ nhiễm giun rất cao, do đó nên tẩy giun 6 tháng 1 lần. 

Không chỉ ở trẻ nhỏ mà cả ở người lớn ở điều kiện vệ sinh sạch sẽ cũng nên tẩy giun mỗi năm 1 lần. Với người hay ăn rau sống, tiết canh thì 6 tháng/lần.

Các thuốc điều trị giun hiện nay về cơ chế tác dụng có thể chia làm 3 nhóm chính: nhóm làm giun bị chết và bị tống ra ngoài cơ thể theo phân; nhóm không làm giun bị chết mà chỉ làm chúng tê liệt không còn khả năng bám vào thành ruột và bị nhu động của ruột đưa ra ngoài; nhóm phá hủy cơ thể giun, làm tiêu giun.

Các thuốc điều trị giun thế hệ mới đều ở nhóm thứ 3, với nhiều ưu điểm là khá an toàn, có hiệu lực với nhiều loại giun và có dạng sử dụng thuận tiện. Trên thị trường hiện nay có một số thuốc hay được sử dụng để điều trị giun là:

- Mebendazole viên 500mg, được chỉ định sử dụng khi nhiễm một hoặc nhiều loại giun như giun đũa, giun tóc, giun móc, giun kim, giun lươn. Liều dùng cho người lớn và trẻ em trên 2 tuổi là một viên duy nhất. Không dùng thuốc cho trẻ em dưới 2 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú, người suy gan.

- Albendazole viên 200mg tác dụng tương tự mebendazole, ngoài ra còn có tác dụng cả với sán lá, sán dây, ấu trùng sán lợn. Liều dùng cho người lớn và trẻ em trên 2 tuổi là 2 viên/ngày dùng trong 3 ngày. Không dùng thuốc cho phụ nữ có thai và cho con bú, trẻ em dưới 2 tuổi.

- Pyrantel pamoat có tác dụng với giun đũa, giun kim, giun móc, liều trung bình 10mg/kg. Không dùng cho phụ nữ có thai và cho con bú, người suy gan.

Sử dụng thuốc điều trị giun chỉ là việc tiêu diệt giun chứ không có tác dụng phòng tránh nhiễm giun. Vì vậy cần hết sức chú ý giáo dục cho trẻ thực hiện chế độ vệ sinh trong mọi mặt của cuộc sống. Trước khi sử dụng bất cứ một loại thuốc trị giun nào cần có ý kiến của bác sĩ.

Không nên tùy tiện cho trẻ dùng thuốc tẩy giun

Theo Báo điện tử Trí thức trẻ, hiện nay có nhiều cha mẹ vẫn nghĩ tẩy giun cho con khá đơn giản, chỉ ra hiệu thuốc mua đúng liều về dùng là được. Tuy nhiên dùng thuốc như thế nào để an toàn sức khỏe cho trẻ nhiều mẹ chưa biết.

BS Ngô Kim Xuân (BVĐK tỉnh Thanh Hóa) cho biết, các loại thuốc tẩy giun đang lưu hành đều an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên đây là loại thuốc bán theo đơn nên khi sử dụng phải có chỉ định và tư vấn của bác sĩ.

Thực tế có trẻ nhiều năm không tẩy giun, điều này là không nên vì giun chiếm chất dinh dưỡng của chúng ta và còn gây một số biến chứng làm tổn hại sức khỏe. Do vậy, nên tẩy giun để đảm bảo sức khỏe, nhất là trẻ em tuổi học đường nhưng không được dùng bừa bãi.

Chỉ tẩy giun định kỳ khi trẻ 2 tuổi trở lên. Trẻ dưới 2 tuổi nếu phát hiện hoặc nghi ngờ nhiễm giun thì nên đưa đi khám để làm xét nghiệm tầm soát, và khi đã có bằng chứng chính xác của nhiễm giun, trẻ sẽ được điều trị dưới sự theo dõi của bác sĩ.

Khi nhiễm giun, trẻ thường bị rối loạn tiêu hóa, làm cản trở quá trình hấp thu chất dinh dưỡng, làm cho bé sẽ chậm lớn, suy dinh dưỡng, sức đề kháng kém vì thế dễ mắc nhiễm khuẩn khác. Đó là chưa kể những biến chứng như giun chui ống mật, tắc ruột hay ở các bé gái khi giun kim cái ra hậu môn đẻ trứng có thể bò sang bộ phận sinh dục gây viêm nhiễm.

Theo BS Xuân, khi tẩy giun cho trẻ, các bà mẹ cũng cần những lưu ý nhất định về thuốc tẩy giun vì không phải ai cũng có thể tẩy giun. Có một số bệnh chống chỉ định với thuốc tẩy giun vì vậy cha mẹ cần kiểm tra sức khỏe bé trước khi quyết định tẩy giun cho con. Nếu trẻ mắc một số bệnh mãn tính, tim bẩm sinh, suy tim, suy gan, suy thận, đang ốm, sốt... không nên tẩy giun hoặc nếu tẩy, phải có chỉ định, có sự theo dõi của bác sĩ.

Bên cạnh đó, thuốc tẩy giun cũng có một số tác dụng phụ như chóng mặt, đau đầu, nôn, nổi mề đay, mệt... với những người có cơ địa nhạy cảm hoặc dị ứng với thành phần của thuốc.

Cho trẻ uống thuốc tẩy giun phải uống sau khi ăn no. Nếu sau khi uống mà mệt, cần bổ sung nước, nước đường, sữa... thì các triệu chứng sẽ mất dần. Nếu trẻ có biểu hiện mệt nặng, nôn thì nên vào viện ngay để có hướng điều trị đúng.

Mọi người nghĩ uống thuốc tẩy giun, phải nhịn đói để giun đói và nhanh chết. Đây là quan niện sai lầm bởi cơ chế hoạt động của thuốc tẩy giun là ức chế giun hấp thu glucose nên dù ăn gì giun cũng không sống được.

Điều quan trọng là phải phòng bệnh, giữ gìn môi trường sống tốt (vệ sinh phân, nước, rác, chống ruồi, nhặng, gián...) và có ý thức vệ sinh ăn uống, định kỳ tẩy giun 6 tháng một lần.

Theo Thùy Linh - Gia Đình Việt Nam

Bộ truyện tranh mang bầu gây sốt trên mạng

Quãng thời gian 9 tháng 10 ngày mang thai đứa con đầu tiên luôn để lại cho những cặp vợ chồng sắp được "lên chức" rất nhiều kỷ niệm. Đó là những khoảnh khắc vui sướng, xúc động, buồn bã, mệt mỏi, tranh luận, xung đột và cả những hành động tưởng như vô cùng ngốc nghếch. Tuy nhiên sau cùng, khi nhớ lại, đó luôn là những trải nghiệm quý giá nhất của cuộc đời.

Nếu đã là một fan hâm mộ của bộ ảnh "265 ngày vợ mang thai" của một ông bố Trung Quốc ghi lại hành trình có bầu của vợ, các chị em hẳn sẽ tiếp tục "ngất ngây" với sự tâm lý và đáng yêu của ông bố thứ 2 này. Tuy không có máy ảnh, nhưng những câu chuyện hài hước cùng lời khuyên thực tế của một ông bố TQ kể lại quá trình vợ mang thai bằng ngòi bút truyện tranh của mình cũng đã tiếp tục "đốn tim" dân mạng

Theo H.My (Khampha.vn)